E' un massaggio piacevole il decontratturante? Generalmente il massaggio è mirato alla contrattura specifica, quindi è localizzato in una ben determinata parte del corpo, come le gambe, la schiena o i lombari. L’obiettivo dell’intervento è quello di cercare di riportare il tono dei muscoli a un livello normale, trattando la contrattura con manovre specifiche come pressioni e sfregamenti. http://ift.tt/2egIi86
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Su Il Messaggero l’approfondimento con Maurizio Insana (Linea di Fiorano)
sulla nuova scienza del sonno
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È stato pubblicato su “Il Messaggero” l’approfondimento dedicato al tema
della qualità del sonno e del suo impatto sulla salute, realizzato con il
contri...
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